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可以銜接的運動年紀大了，籃球打不動了，這是我周圍一起打球的叔叔說的話。隨著年齡的增長，確實在球場上感到有心無力，籃球畢竟是高對抗運動，年齡大了，速度和體能都會下滑，從而影響在場上的發揮，有時候也會導致自己受傷。我身邊有一個例子，我想給大家分享，他隨著年齡增長，打不動籃球，所選擇的運動。這個例子是我的姑父，他今年也快50歲了，從小學時期就開始打球，打籃球也打了40多年。以前經常代表我們縣去打市區比賽，是我們縣籃球隊雷打不動的主力球員。他身高有1米9左右，在場上司職中鋒，身體強壯，也算是我們縣籃球圈的風云人物。但是隨著年齡增長，他也漸漸淡出了籃球圈，從以前每周3次比賽，現在變成了每個月1次，取而代之的是每天早上的晨跑。晨跑沒有籃球比賽那么費體力，也讓他每天得到了鍛煉。我覺得跑步是可以銜接籃球的運動。跑步可以收放自如，根據自己的身體情況進行慢跑。我們縣好多人早上和晚上都會進行晨跑，他們組成了一個團隊，風雨無阻。每當見到他們汗流浹背地走在運動場上，我感覺他們的體能和耐力得到了提升。

就河北第二城的唐山而言，少點兒，不算多，40歲左右，正值上有老下有小的全家頂梁柱時候，如果是女同志，工作輕松，上下班自由點兒，補貼點家用，還好；如果是大老爺們的話，著實不多，只能滿足基本家庭日常生存開銷所需，還有車貸、房貸，可就慘了。作為傳統重工業發達的地方，需要大量的勞動力，甚至有的個別行業還出現了一定程度的用工荒，還是有不少工作機會的，在沿海的曹妃甸區、唐港區不少轉移過來的鋼廠、焦化廠，還有港口裝缷、貨物代理、船舶代理公司都有不少的用人缺口，只要能吃苦，工作收入5000/6000，有的普通力工，也能達到上萬元左右。